12月28日讯 日前，曼城前锋哈兰德接受了《城市杂志》的专访，他谈及自己成为曼城队长经历、曼彻斯特的生活以及世界杯……等话题。
当看到哈兰德时，最明显的一点就是他看起来总是那么放松、自如。我们看过他的冰浴、他的饮食习惯，也知道他会冥想，但他的脸上几乎总是挂着微笑，那么秘诀到底是什么呢？
哈兰德说：“我觉得在生活的方方面面保持一种平衡非常重要，同时也要意识到，其实我们过得有多好，因为世界上还有很多人正在为各种事情而挣扎。
“正因为如此，更要懂得珍惜，明白我们其实生活得很好。我有家庭，父母都健在，要学会感恩，大概就是这个意思。是的，你知道的，我的儿子也很健康，这才是最重要的事情。基于这一点，好好生活。这个世界上问题很多，所以更要意识到我们正在过着美好的生活，并享受我们所能享受的一切。”
“至于冥想，说到底，是为了让内心获得自由。我认为在这个世界上，有太多让人感到压力的事情，最终一切都归结为如何真正让自己的身心放松下来。这并不容易，因为我们总是有很多事情要做，要去完成，很多人的生活中也充满了压力。所以，重要的是想办法把压力从生活中移开，让自己放松下来。因为我觉得，归根结底，我们每个人在精神层面上都需要更放松一点。”
无论是在曼城，还是更频繁地在挪威国家队佩戴的队长袖标，似乎从未给哈兰德带来任何负担。恰恰相反，随着责任的增加，他的气场和影响力反而更加凸显。那么，这一点，再加上成为父亲，是否帮助他在领导力方面有所提升呢？
哈兰德说：“我觉得可能是的，两方面都有吧。因为我在变老，也在积累更多经验。同时，我也已经长期承诺效力于曼城，这自然会让肩上的压力更大，但我喜欢这种压力，因为我喜欢别人对我抱有很高的期待，而且他们本就应该如此。”
“当别人对我期望很高时，我也同样会对身边的人提出要求和期待。这是相互的。同时，把俱乐部带回到我们该在的位置，也是我的责任。不管我是第一队长，还是第二、第三、第四甚至第五队长，这其实并不重要。我以我自己的方式成为一名队长，我希望以这样的方式去领导和帮助俱乐部成长，不仅是作为一支球队，当然也包括作为一家足球俱乐部整体的发展。”
当然，我们的9号球员，也即将踏上世界杯的舞台。如果世界上最出色的前锋之一缺席这项全球最盛大的赛事，那将是一种遗憾。不过，这样的情况不会发生了，因为正是哈兰德的贡献，帮助他的国家时隔28年重返世界杯舞台。
而哈兰德在俱乐部层面所提到的压力与期待呢？试想一下，把整个国家的希望扛在肩上的感觉。他当然做到了，而且做得还不止于此，在挪威完美的世界杯预选赛征程中，他打进了16球，几乎占到了全队37个进球的一半。
哈兰德说：“我觉得所有人都期待这一点，这么说吧，如果我是一个生活在挪威的球迷，而哈兰德又在挪威国家队效力，我会期待他带我们打进世界杯。就是这么简单。所以，我已经为此努力了很长时间，最终我们做到了，这种感觉太不可思议了。我也希望这只是一个开始，一个特别的开始。因为现在我们拥有一代非常出色的球员，还有很多年轻人，我们正在一起打造一些东西，而这可能会非常了不起。”
